７月２日、山形県寒河江市において、高年齢者に対するセミナーを行いました。

特に反響が大きかったのは、
①究極の幸せとは
②定年後の転身事例（３人＋１人を紹介）
③６０歳以降の自由時間が多いこと
④中高年者のため著作を出版したこと
でした。

③について紹介します。

職業人として働いた時間はどのくらいあるのか？
学校を卒業し、職業人になったときを２０歳、
職場を定年退職したときを６０歳とします。
この間、４０年間
職業人として費やした時間（労働した時間＋通勤時間など）
（８ｈ＋２ｈ）×２４０日×４０年＝９６，０００ｈ

次に６０歳から８０歳まで生きるとした場合の自由時間はどのくらいあるのか？
睡眠時間＝７ｈ、食事入浴など＝３ｈ　合計１０ｈ
（２４ｈー１０ｈ）×３６５日×２０年＝１０２，２００ｈ

計算結果からは
６０～８０歳の間使用できる時間　＞　２０～６０歳働いた時間

つまり６０歳までの期間は４０年、これに対し、これからの期間は２０年で半分です。
しかし、６０歳以降自由に使える時間が、６０歳前まで働いた時間よりも長いのです。

６０歳以降、有り余る自由時間をどのように使いますか？
本腰を入れて検討すべきですよね。

例：①ただ、ぼーっとして過ごす
②現職時代出来なかった趣味に没頭する
③ボランティ活動に専念する
④親の介護など家族の世話をする
⑤高齢者用の職に就く
⑥自分で起業する
⑦冒険、旅行などをする
⑧自分史などまとめ、出版する
⑨サークルに参加し、仲間と楽しむ
⑩病気などの治療に専念する

選択肢はたくさん考えられます。
あなたにとって素晴らしい人生とは、生きがいとは、何でしょうか？

なお、帰路は、JA「あぐり」にて寒河江市のサクランボ農家、我孫子文子さんが生産したサクランボ「佐藤錦」をお土産に買って帰りました。

たいへん美味しかったですね。

お断り：画像は2020年9月7日挿入しました。